白菜

热量:18大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、喉发炎、腹胀及发热者。

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小白菜汆丸子

一款东北家常做法的小白菜汆丸子,味道清淡营养全面,喜欢的小伙伴要不要试试?

主料:蛋清姜末葱末肉馅小白菜

做法by 四月微雨2017-09-26收藏1113评论0
小羽私厨之快手泡菜

这道泡菜汁水清澈明亮,装在透明的玻璃瓶里可以清楚看到原料的形态,不仅可以保持...

主料:圆白菜白萝卜胡萝卜黄瓜红彩椒黄彩椒

做法by 小羽私厨2017-10-13收藏471评论0
醋溜白菜#我要上首页酸辣家常菜#

夏天最想吃的,就是不油腻又可口开胃的小菜,那么,酸酸辣辣的醋溜白菜,没有理由...

主料:蒜头白菜

做法by jmy的私房菜2016-07-29收藏55065评论167
火腿菌菇炒白菜

中午下面条还剩了一点小白菜,炒菜不够一盘的量,就从冰箱中翻了包白玉菇来搭配它...

主料:白玉菇小白菜火腿

做法by 斯佳丽2017-09-28收藏475评论0
冬瓜丸子汤#家乐浓汤宝#

炎炎夏日 吃饭没有汤可有些吃不进去一样,每天都会做一个汤,荤的素的都行,饭...

主料:姜片白菜冬瓜葱花

做法by 一笑&而过2017-08-09收藏2242评论0
干豆腐白菜丝

每逢佳节胖三斤,估计是现在的我们最为头疼的事情。放假外出最少不了的就是吃吃喝...

主料:

做法by 食趣菜菜屋2017-10-10收藏122评论0
鲜虾烧白菜

100克虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生...

主料:大白菜

做法by 苗妈小厨2017-10-07收藏171评论0
碧玉白菜卷·养生菜

 

主料:胡萝卜猪肉馅白菜小葱鱼籽

做法by 娜时花开私厨2017-10-03收藏235评论0
紫菜包饭

韩剧里常常出现的那些精致可爱的紫菜包饭,原来做起来这么简单。第一次实践出来的...

主料:辣白菜鸡蛋黄瓜胡萝卜紫菜

做法by 懒氏小厨房2013-07-29收藏178264评论1316
酸辣白菜

一道下饭菜,简单易做。

主料:大蒜白菜

做法by Oo熙妈厨房oO2017-07-08收藏3620评论0
韩国辣白菜炒饭 看韩剧必备宵夜 简单快手

肚子咕噜噜 看韩剧的时候有没有被它馋到 其实超级超级简单 做起来吧

主料:芝麻米饭辣白菜鸡蛋

做法by 揪揪耳朵2017-07-14收藏2727评论0
下班回家不想做饭,不如来试试这道超快手的美食——牛肉粉丝砂锅

天气渐热,各式各样的夜宵排挡也都开始出现。许多朋友都爱吃砂锅,其中这道菜可是...

主料:鹌鹑蛋白菜红薯粉丝

做法by 80后男人的厨房2017-04-28收藏6167评论24
学会这两招,缓解宝宝缺铁、缺锌的症状!

滑蛋蒸肉饼 参考月龄:11个月以上 这道滑蛋蒸肉饼的方子尝试了3次,最终确定...

主料:里脊肉猪肝鲜虾鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2017-10-06收藏138评论0
青菜火腿豆腐羹

最近常常买豆腐来吃,以前偏爱老豆腐(北豆腐),做麻婆豆腐,鱼香豆腐,锅塌豆腐...

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做法by 18LS28xgl零落2014-05-14收藏120138评论210
天气渐凉,粥里这样添加,宝宝过季不体虚!

牛肉鲜藕粥 参考月龄:9个月以上 9个月的宝宝只会吃泥糊,不愿意喝粥,即使勉...

主料:牛里脊小白菜莲藕 大米

做法by 宝宝辅食微课堂2017-10-09收藏86评论0
手工鱼丸蔬菜汤

手工鱼丸蔬菜汤 适合月龄:1岁➕ 嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美 市面...

主料:胡萝卜蛋清龙利鱼小白菜

做法by 曦妈妈辅食2017-06-16收藏3011评论0
酸汤肥牛丨酸酸辣辣超开胃【微体兔菜谱】

想做好一道口味正宗的酸汤肥牛,除了挑选肥牛外,酸汤的调料选择与配比也是非常重...

主料:大蒜泡椒肥牛金针菇

做法by 微体兔2016-09-12收藏19545评论127
白菜豆腐汤

白菜和豆腐都是很普通的食材,在哪里都可以买到,做法也简单,不需要什么调料就能...

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素食记~包菜粉丝炒鸡蛋

包菜也叫圆白菜,富含维生素C,防衰老、抗氧化,能提高人体免疫力,预防感冒。包...

主料:大蒜鸡蛋

做法by 婧文妈妈小食光2017-04-14收藏5006评论22
防癌抗癌,开胃酸辣大白菜

大白菜营养丰富,百搭菜,且便宜。其中大白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇,实验证...

主料:大白菜生姜

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